Skip to content
fitnet fitness logo lystfitnet logo fitness og træning uden tekst
  • Forside
  • Øvelser
  • Udstyr
  • Videoer
  • Artikler
  • Fitness VærktøjExpand
    • Vandindtag Beregner
    • Kropsfedt Beregner
    • Kulhydrat Beregner
    • BMI Beregner
    • Proteinindtag Beregner
  • Login
Registrer
fitnet fitness logo lystfitnet logo fitness og træning uden tekst
Home / MJensen
Profilbillede af MJensen

@mjensen

Aktive 2 år, 8 måneder siden
  • Aktivitet
  • Profil
  • Venner 1
  • Personlig
  • Omtale
  • Favoritter
  • Venner
  • Profilbillede af fitnet

    fitnet skrev et nyt opslag 2 år, 8 måneder siden

    Udstyr: Kettlebells Kettlebells er et træningsredskab, der består af en kugleformet vægt med en håndtag på toppen. De bruges ofte til at udføre øvelser, der fokuserer på styrke, […]

  • Profilbillede af fitnet

    fitnet skrev et nyt opslag 2 år, 8 måneder siden

    Udstyr: Håndvægte Håndvægte er en populær form for træningsudstyr, der giver mulighed for at udføre en række forskellige øvelser, der styrker forskellige muskelgrupper i kroppe […]

  • Profilbillede af fitnet

    fitnet skrev et nyt opslag 2 år, 8 måneder siden

    Øvelse: Mountain climbers Mountain climbers er en øvelse, der primært fokuserer på at styrke dine core-muskler og forbedre din kondition. Mountain climbers er en øvelse uden udstyr, og […]

  • Profilbillede af fitnet

    fitnet skrev et nyt opslag 2 år, 8 måneder siden

    Øvelse: Kettlebell swings Kettlebell swings er en effektiv træningsøvelse, der primært fokuserer på at styrke dine ben, hofter og core, samt at forbedre din udholdenhed og kro […]

  • Profilbillede af fitnet

    fitnet skrev et nyt opslag 2 år, 8 måneder siden

    Øvelse: Burpees Burpees er en øvelse, der kombinerer flere bevægelser, herunder squat, plank, push-up og hop, og er en effektiv øvelse til at forbedre din kondition og st […]

  • Profilbillede af fitnet

    fitnet skrev et nyt opslag 2 år, 8 måneder siden

    Øvelse: Planken Planken er en styrketræningsøvelse, der primært fokuserer på at styrke musklerne i din core, herunder dine mavemuskler, ryg og skuldre. Planken er en pop […]

  • Profilbillede af fitnet

    fitnet skrev et nyt opslag 2 år, 8 måneder siden

    Øvelse: Push-ups Push-ups er en klassisk øvelse inden for styrketræning, der træner og styrker musklerne i brystet, skuldrene, triceps og core. Push-ups kan udføres hvor som hel […]

  • Profilbillede af fitnet

    fitnet skrev et nyt opslag 2 år, 8 måneder siden

    Øvelse: Lunges Lunges er en populær øvelse i styrketræning, der fokuserer på at træne benmusklerne, herunder quadriceps, hamstrings og glutes. Lunges kan udføres med eller […]

  • Profilbillede af fitnet

    fitnet skrev et nyt opslag 2 år, 8 måneder siden

    Øvelse: Squats Squats er en populær øvelse inden for styrketræning, som primært træner benmusklerne, herunder quadriceps, glutes og hamstrings. Squats kan udføres med eller […]

  • Profilbillede af fitnet

    fitnet skrev et nyt opslag 2 år, 8 måneder siden

    Hjemmetræning og hjemme fitness: Fordele, ulemper og anbefalet udstyr Hjemmetræning og hjemmefitness er blevet stadig mere populært i de seneste år. Med en travl livsstil og travle tidsplaner kan det være udfordrende at finde tid […]

  • Profilbillede af fitnet

    fitnet ændrede deres profilbillede 2 år, 8 måneder siden

    fitnet

    @fitnet

    Vis profil
  • Profilbillede af fitnet

    fitnet og Profilbillede af MJensenMJensen er nu venner 2 år, 8 måneder siden

    MJensen

    @mjensen

    Vis profil
  • Profilbillede af fitnet

    fitnet lavede en statusopdatering 2 år, 8 måneder siden

    Power to the tape!

    • Profilbillede af MJensen
      MJensen svarede 2 år, 8 måneder siden

      Enig!

  • Profilbillede af fitnet

    fitnet lavede en statusopdatering 2 år, 8 måneder siden

    Fitness er en livsstil!

  • Profilbillede af fitnet

    fitnet skrev et nyt opslag 2 år, 8 måneder siden

    Opnå en sund livsstil med fitness: Træning, kost, søvn og balance er nøglen! En sund livsstil, der inkluderer fitness, er afgørende for at opretholde god sundhed og trivsel. Fitness handler ikke kun om at opbygge muskler og opnå en t […]

    • Profilbillede af MJensen
      MJensen svarede 2 år, 8 måneder siden

      God læsning!

Seneste indlæg

  • Sådan Vælger Du det Rigtige Fitnessudstyr
  • Opbyg styrke og forbedre din kropsstilling med træning på ribber
  • Opnå effektiv træning og styrk din krop med en crosstrainer
  • Opbyg styrke og muskler med en pull up bar – det ultimative træningsudstyr
  • Undgå stress ved træning og 9 gode afslapningsøvelser

Tags

Balanceudstyr Burpees Crosstrainer Fitness hjemme hjemmetræning Hjemmetræningsmaskiner Håndvægte Kettlebells Kettlebell swings kost livsstil lunges løb løbebånd mad motivation motivationen Mountain climbers Planken psykologi Pull up bar Push-ups ribbe Ribber Romaskine Selvkontrol skade Squat squats Stress sund træning Træningsbænk Træningselastikker træningspartner Udstyr Vægte Yoga- og træningsmåtter: øvelse øvelser

© 2025 Fitnet - Fitness og træningsnetværk

Hjemmesider Til Salg | Hjemmeside Udvikling | Online Tilbud

Denne side kan være skabt med AI! Indholdet er genereret med henblik på at informere og inspirere, men vi anbefaler altid at dobbelttjekke vigtige oplysninger.

Administrer samtykke til cookies
For at give dig de bedste oplevelser bruger vi teknologier som cookies til at gemme og/eller få adgang til enhedsoplysninger. Hvis du giver dit samtykke til disse teknologier, kan vi behandle data som f.eks. browsingadfærd eller unikke ID'er på dette websted. Hvis du ikke giver dit samtykke eller trækker dit samtykke tilbage, kan det have en negativ indvirkning på visse funktioner og egenskaber.
Funktionsdygtig Altid aktiv
Den tekniske lagring eller adgang er strengt nødvendig med det legitime formål at muliggøre brugen af en specifik tjeneste, som abonnenten eller brugeren udtrykkeligt har anmodet om, eller udelukkende med det formål at overføre en kommunikation via et elektronisk kommunikationsnet.
Præferencer
Den tekniske lagring eller adgang er nødvendig for det legitime formål at lagre præferencer, som abonnenten eller brugeren ikke har anmodet om.
Statistikker
Den tekniske lagring eller adgang, der udelukkende anvendes til statistiske formål. Den tekniske lagring eller adgang, der udelukkende anvendes til anonyme statistiske formål. Uden en stævning, frivillig overholdelse fra din internetudbyders side eller yderligere optegnelser fra en tredjepart kan oplysninger, der er gemt eller hentet til dette formål alene, normalt ikke bruges til at identificere dig.
Marketing
Den tekniske lagring eller adgang er nødvendig for at oprette brugerprofiler med henblik på at sende reklamer eller for at spore brugeren på et websted eller på tværs af flere websteder med henblik på lignende markedsføringsformål.
Vælg muligheder Manage services Manage {vendor_count} vendors Læs mere om disse formål
Se præferencer
{title} {title} {title}
Scroll to top
  • Forside
  • Øvelser
  • Udstyr
  • Videoer
  • Artikler
  • Fitness Værktøj
    • Vandindtag Beregner
    • Kropsfedt Beregner
    • Kulhydrat Beregner
    • BMI Beregner
    • Proteinindtag Beregner
  • Login
Registrer
Search